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Following the Lightness of the Rainbow

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Cover image for Following the Lightness of the Rainbow

Having now absorbed all the possible negative thoughts from December, I decided to stop standing still and take action. Many people write New Year's resolutions at the end of the year. I decided to move directly to concrete actions.

I carefully analyzed my situation to understand what I could do to try to have other digital nomad experiences, more intense than the past ones in the Aeolian Islands and Sardinia. I started a long search of possibilities to get an idea. I saw that many experiences were still not feasible for me or simply unsuitable. I would explore better in the following weeks until I found the perfect situation. (Spoiler: I later discovered that perfect situations don't exist, but the universe seems to often create certain intense situations with incredible coincidences. I'll talk more about this in future posts.)

Meanwhile, I realized how necessary it was to apply everything I had learned about minimalism in a more extreme way. It was necessary to lighten the luggage while traveling, but especially the mind.

Discovering Minimalism

I lived a life full of dissatisfaction from 2017 until March 2023, when I discovered minimalism almost by chance. I was looking on YouTube for advice on how to stop procrastinating studying for university exams. I found the "Spazio Grigio" channel by Irina Potinga. Obviously, instead of stopping procrastinating thanks to her beautiful video, I started watching all the videos on her channel! I absorbed an incredible amount of truly useful reflections. They're not absolute truths, mind you, but if explored within ourselves they can lead to real positive changes, taking what feels aligned with who we are.

From that day I began to change profoundly as a person. I aligned my actions and thoughts more and more toward what I felt I was and wanted to become, rather than toward what society wanted me to become.

Extreme Decluttering

So, although I had been applying minimalism for some time, I applied the magical power of decluttering in an even more intense way. I eliminated everything that was no longer aligned with who I was. In a very extreme way, I kept only the essential. To the point that everything I owned (excluding some bulky winter clothes) now fit in one large backpack. A single backpack was capable of containing everything material that I needed. Without that video found very casually (are we sure it was casual? Or was the universe already plotting something?) I probably would never have gotten to this point, or at least not in so few years.

Before, I accumulated objects of any kind, from tech gadgets to manga. I don't want to criticize those who own them, on the contrary, those who get great joy from them should own them. But I had reached the point where I got no joy from them. I just owned them. They were a physical weight, a weight of space, an economic weight, and especially a weight of responsibility.

Because every object we own makes us responsible for it, for how to maintain it. The object doesn't just have an economic and space weight, it has an enormous mental weight due to the time needed to maintain it over time. We can accumulate money, but not time. Time flows inexorably, never returning.

The Question of Clothes

It was very difficult for me to get rid of most of my clothes. Not because I like expressing my personality with them, actually, it doesn't give me any joy. For me, clothes must be simple and comfortable. So I kept only clothes in neutral colors, easy to match with each other. Unfortunately, society and the fear of others' judgment leads us to think that if we always wear the same clothes, others will think we're penniless, without clothes. In reality, it's much better to have few clothes but quality ones. It eliminates the stress of "what to wear," avoids compulsive shopping, and quality garments last longer. And in reality, people don't think you're penniless if you always wear the same clothes.

A person who dresses simply radiates confidence to others, because they don't need to hide in the details of their clothes. The attention is on them and not on their clothes.

Maybe some people get joy from expressing their personality through what they wear, that's fine. What's important is being aware of what you buy, avoiding excessive consumerism and fast fashion when possible.

Beyond Objects

After clothes, I moved on to electronic gadgets and other personal objects. The list was endless. For each object, calmly, I decided whether to sell it, give it away, or throw it away if no longer in acceptable condition. The joy of seeing friends grateful for the gift and especially seeing objects no longer used come back to life was incredible.

The most complicated part to eliminate were limiting thoughts, which block us every day in the activities we'd like to do, and especially eliminating or limiting (as much as possible) relationships with people no longer aligned with us. It's simply about giving priority. When everything is important, nothing is truly important.

It was also important to eliminate from my mind the limiting judgments of people about me and especially the judgments I gave to others. What each person says reflects what they have inside: their judgments are their limits and their frustrations.

The Invisible Weight

I discovered that decluttering isn't just about objects. It's about everything we carry with us: expectations, fears, judgments, relationships that no longer nourish us. Every time I let something go, I felt I could breathe a little better. As if I had freed up space not just in the backpack, but in my head.

Now, when I look at that large backpack containing everything I own, I don't see lack. I see freedom. I see the possibility of moving without being dragged down by the weight of things I no longer need. And perhaps this is true minimalism: not owning little as a principle, but owning only what still makes sense for who we've become.

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Seguendo la Leggerezza dell'Arcobaleno

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Immagine di copertina per Seguendo la Leggerezza dell'Arcobaleno

Avendo ormai assorbito tutti i possibili pensieri negativi di dicembre, decisi di smettere di restare fermo e passare all'azione. Molti a fine anno scrivono i buoni propositi per l'anno successivo. Io decisi di passare direttamente alle azioni concrete.

Analizzai con attenzione la mia situazione per capire cosa potevo fare per provare ad avere altre esperienze da nomade digitale, più intense di quelle passate alle Eolie e in Sardegna. Iniziai una lunga ricerca delle possibilità per farmi un'idea. Vidi che molte esperienze non mi erano ancora fattibili o semplicemente inadatte. Avrei approfondito meglio nelle settimane successive finché non avessi trovato la situazione perfetta. (Spoiler: ho poi scoperto che le situazioni perfette non esistono, ma l'universo sembra creare spesso certe situazioni intense con coincidenze incredibili. Ne parlerò meglio nei prossimi post.)

Nel mentre mi resi conto quanto fosse necessario applicare in maniera più estrema tutto ciò che avevo appreso riguardo al minimalismo. Era necessario per alleggerire il bagaglio in viaggio, ma soprattutto la mente.

La Scoperta del Minimalismo

Ho vissuto una vita piena di insoddisfazione dal 2017 fino al marzo 2023, quando scoprii quasi per caso il minimalismo. Cercavo su YouTube consigli su come smettere di procrastinare lo studio per degli esami universitari. Trovai il canale "Spazio Grigio" di Irina Potinga. Ovviamente, invece di smettere di procrastinare grazie al suo bellissimo video, mi misi a vedere tutti i video presenti sul suo canale! Assorbii così un'incredibile quantità di riflessioni veramente utili. Non sono verità assolute, attenzione, ma se approfondite dentro di noi possono portare a veri cambiamenti in positivo, prendendo ciò che risulta affine con la nostra persona.

Da quel giorno ho iniziato a cambiare profondamente come persona. Ho allineato le mie azioni e i miei pensieri sempre di più verso ciò che sentivo di essere e volevo diventare, piuttosto che verso ciò che la società voleva diventassi.

Il Decluttering Estremo

Dunque, nonostante applicassi il minimalismo da tempo, applicai il magico potere del decluttering in maniera ancora più intensa. Eliminai tutto ciò che non era più in linea con la mia persona. In maniera molto estrema, restai solo con l'essenziale. A tal punto che tutto ciò che possedevo (escluso qualche vestito invernale ingombrante) entrava adesso in un grande zaino. Un solo zaino era capace di contenere tutto ciò di materiale che mi era necessario. Senza quel video trovato molto casualmente (siamo sicuri sia casuale? O l'universo tramava già qualcosa?) probabilmente non sarei mai arrivato a questo punto, o almeno non in così pochi anni.

Prima accumulavo oggetti di qualsiasi tipo, da gadget tecnologici a manga. Non voglio criticare chi li possiede, anzi, chi ne trae una grande gioia deve possederli. Ma io ero arrivato al punto in cui non ne ricavavo alcuna gioia. Possedevo e basta. Erano un peso fisico, di spazio, economico e soprattutto di responsabilità.

Perché ogni oggetto che possediamo ce ne rende responsabili, su come mantenerlo. L'oggetto non ha solo un peso economico e di spazio, ha un peso enorme mentale dovuto al tempo necessario per mantenerlo nel tempo. I soldi possiamo accumularli, il tempo no. Lui scorre inesorabilmente senza mai tornare indietro.

La Questione dei Vestiti

È stato molto difficile per me sbarazzarmi della maggior parte dei vestiti. Non perché mi piaccia esprimere la mia personalità con essi, anzi, non mi crea alcuna gioia. Per me i vestiti devono essere semplici e comodi. Quindi ho tenuto solo vestiti con colori neutri, facili da abbinare tra loro. Purtroppo la società e la paura del giudizio degli altri ci porta a pensare che se vestiamo sempre con gli stessi vestiti, gli altri penseranno che siamo dei pezzenti, senza vestiti. In realtà è molto meglio avere pochi vestiti ma di qualità. Elimina lo stress del "cosa mettersi", evita lo shopping compulsivo e i capi durano più nel tempo se di qualità. E in realtà le persone non pensano che tu sia pezzente se vesti sempre gli stessi vestiti.

Una persona che veste semplice emana agli occhi degli altri fiducia in sé stessa, perché non deve nascondersi nei dettagli dei suoi vestiti. L'attenzione è su di lei e non sui vestiti.

Magari a qualcuno dà gioia esprimere la propria personalità tramite ciò che veste, va benissimo così. L'importante è essere consapevoli di ciò che si acquista, evitando quando possibile il troppo consumismo e il fast fashion.

Oltre gli Oggetti

Dopo i vestiti passai ai gadget elettronici e altri oggetti personali. La lista fu infinita. Per ogni oggetto, con calma, decisi se venderlo, regalarlo o buttarlo se non più in condizioni accettabili. È stata incredibile la gioia nel vedere amici grati per il regalo e soprattutto vedere oggetti ormai inutilizzati riprendere vita.

La parte più complicata da eliminare sono stati i pensieri limitanti, che ci bloccano ogni giorno nelle attività che vorremmo fare, e soprattutto eliminare o limitare (per quanto possibile) relazioni con persone ormai non più in linea con noi. Si tratta semplicemente di dare priorità. Quando tutto è importante, nulla è veramente importante.

Importante è stato anche eliminare dalla mia mente i giudizi limitanti delle persone su di me e soprattutto i giudizi che io davo agli altri. Ciò che ciascuno dice rispecchia ciò che ha dentro: i suoi giudizi sono i suoi limiti e le sue frustrazioni.

Il Peso Invisibile

Ho scoperto che il decluttering non riguarda solo gli oggetti. Riguarda tutto ciò che portiamo con noi: aspettative, paure, giudizi, relazioni che non ci nutrono più. Ogni volta che lasciavo andare qualcosa, sentivo di respirare un po' meglio. Come se avessi liberato spazio non solo nello zaino, ma nella testa.

Adesso, quando guardo quel grande zaino che contiene tutto ciò che possiedo, non vedo mancanza. Vedo libertà. Vedo la possibilità di muovermi senza essere trascinato giù dal peso di cose che non mi servono più. E forse è questo il vero minimalismo: non possedere poco per principio, ma possedere solo ciò che ha ancora senso per chi siamo diventati.

📻 Soundtrack

Album Cover

🎵 Caricamento...

YouTube Music

This song came out a few hours after I wrote the previous post.

A few. Hours. After.

In the post I had talked about 「虹の彼方に」 (Niji no Kanata ni) - "Beyond the Rainbow" - and how there is no "over the rainbow" where everything is resolved and perfect. And then KEiiNO, a band I've been following for years, releases "End of the Rainbow." The end of the rainbow. I can't help but see in this yet another sign that the universe continues to plot something.

December had started with torment: "Will I ever reach the end of the rainbow? What will be waiting for me beyond?" It was ending with a different awareness: it doesn't matter what will be beyond, what matters is starting to walk in that direction. And this was exactly the next step: letting go of the chains. Not just the physical ones of objects, but the mental ones of limiting thoughts, judgments, expectations that weren't mine.

"Time will come, the chains will break, and you can sing out loud" - the time has come. The chains are breaking. Not all at once, not perfectly, but one at a time.

"Boy, time to leave the small town" - it's time to leave the comfort zone, that small mental town where everything was known and safe but suffocating.

"Your life is your own" - life is yours. Not society's, not others' expectations, not the fear of judgment. Yours.

And that phrase that keeps repeating, almost like a mantra: "You gotta stay strong, I need you at the end of the rainbow". Not over the rainbow. Not before the rainbow. At the end of the rainbow. At the exact point where you stop looking for the perfect destination and simply start being.

I've lightened the backpack. Now it's time to walk.

Album Cover

🎵 Caricamento...

YouTube Music

Questa canzone è uscita poche ore dopo aver scritto il post precedente.

Poche. Ore. Dopo.

Nel post avevo parlato di 「虹の彼方に」 (Niji no Kanata ni) - "Beyond the Rainbow" - e di come non esista un "oltre l'arcobaleno" dove tutto è risolto e perfetto. E poi KEiiNO, un gruppo che seguo da anni, pubblica "End of the Rainbow". La fine dell'arcobaleno. Non posso fare a meno di vedere in questo l'ennesimo segno che l'universo continua a tramare qualcosa.

Dicembre era iniziato con il tormento: "Raggiungerò mai la fine dell'arcobaleno? Cosa mi aspetterà oltre?" Stava finendo con una consapevolezza diversa: non importa cosa ci sarà oltre, importa iniziare a camminare verso quella direzione. E questo è stato esattamente il passo successivo: lasciare andare le catene. Non solo quelle fisiche degli oggetti, ma quelle mentali dei pensieri limitanti, dei giudizi, delle aspettative che non erano mie.

"Time will come, the chains will break, and you can sing out loud" - il tempo è arrivato. Le catene si stanno spezzando. Non tutte insieme, non perfettamente, ma una alla volta.

"Boy, time to leave the small town" - è tempo di lasciare la zona di comfort, quella piccola città mentale dove tutto era conosciuto e sicuro ma soffocante.

"Your life is your own" - la vita è tua. Non della società, non delle aspettative altrui, non della paura del giudizio. Tua.

E quella frase che continua a ripetersi, quasi come un mantra: "You gotta stay strong, I need you at the end of the rainbow". Non oltre l'arcobaleno. Non prima dell'arcobaleno. Alla fine dell'arcobaleno. Nel punto esatto dove smetti di cercare la destinazione perfetta e inizi semplicemente a essere.

Ho alleggerito lo zaino. Adesso è tempo di camminare.

📍 Places I've Explored