The solitude I didn't know I was seeking

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Some trips you plan for months, others frighten you until the very last day. My first solo journey was definitely the second kind.

October 2024: two weeks in the Aeolian Islands. First solo trip, first time working remotely without any support network, first hostel experience. An accumulation of "firsts" that had transformed excitement into an endless list of fears.

I imagined every possible mishap that could happen, this time with no one beside me to face them. Then there was that distinctly Italian social pressure: the silent judgment of those who see you traveling alone and think you're antisocial or strange. Because in Italy, you know, you're supposed to always travel with someone. And if you don't, something must be wrong.

But perhaps the greatest fear was being left alone with my thoughts. Not being able to socialize with other travelers. Discovering that, once you remove all the background noise of daily life, I wouldn't be able to bear the silence of my own mind.

The first day's lesson

On the first day, I dedicated myself to a rather long trek to Capo Milazzo. A series of beginner mistakes that make me smile today: arriving too early for the hostel check-in, instead of better organizing my timing or finding a way to store my luggage, I set off with everything on my back. And above all, never, ever do a long hike in new shoes. Ideally, I should have planned my arrival better to avoid that unnecessary strain. I arrived exhausted, with only one thought: sleep.

View from the trek to Capo Milazzo

Too bad, because the other travelers at the hostel seemed really nice and I would have loved to socialize. But the foot pain won over my desire to meet new people.

The missing silence

It was those first two days of long treks in complete solitude that made me realize something important. Before that trip, like many people today I think, I was spending years of my life without ever experiencing long moments of total absence of external stimuli.

Solitary path in the Aeolian Islands

We're used to listening to music while washing dishes, walking, or running. Watching a TV series while eating lunch. Keeping the TV on for company. Going hiking with friends chatting throughout the entire excursion. But most of all, filling every moment of boredom with our smartphones.

All these stimuli have led us to a true deprivation of solitude.

Only months later, reading Cal Newport's "Digital Minimalism," would I find the right words for what I was experiencing. Newport defines solitude as "freedom from input from other minds." I hadn't read those words yet, but I was already beginning to experience their meaning on the trails of the Aeolian Islands.

Contemplative landscape during trekking

Stromboli: epiphany in fire

The complete revelation came during the treks on Stromboli, where the only external stimulus was the pure power of nature: volcanic eruptions cutting through silence with their primordial force. There, walking for hours with only the rhythm of my steps and the breathing of the earth beneath my feet, I understood what I had missed in all those years of constant noise.

Stromboli volcano erupting

During those long solitary walks, I began to identify problems in my life that I didn't even know I had. I reasoned about how to solve them, but most importantly (and this was the most precious discovery) I became aware of what I had truly achieved in life, the journey I had taken, the mistakes and successes.

Sunset in the Aeolian Islands

Sometimes I cried, from sadness or happiness, perhaps in front of a sunset that no one was sharing with me on social media. These were moments of pure union with myself, a union I had forgotten how to practice.

The return to solitude

Today, months after that trip, I realize how important this practice of solitude has become for me. It's become a habit: cooking, washing dishes, eating, and walking without any influence from screens, books, or podcasts. Long solitary walks have become among the most meaningful moments of my days.

Panoramic view from Stromboli heights

It's not antisociality or misanthropy. Rather, it's the recognition that to truly meet others, you must first learn to be with yourself. To offer something authentic to the world, you must have listened to what you have to say when no one else is speaking.

That trip to the Aeolian Islands, which I had begun with so many fears, taught me that the real discovery wasn't a new island or landscape. It was the rediscovery of a territory I had abandoned without realizing it: the silence of my mind when it's free to wander without distractions.

And perhaps, in an age of constant connection, this has become the most revolutionary form of travel: the journey inward, into the silent territories of ourselves that we have forgotten to explore.

These are the reflections that emerge from the first week of that October 2024 journey to the Aeolian Islands, starting from Milazzo with the trek to Capo Milazzo, up to the volcanic trails of Stromboli. The photos from this trip capture not only the landscapes of the Aeolian Islands, but also those moments of solitude that I now recognize as the most precious: sunsets experienced without the rush to share them, trails walked at the rhythm of one's own thoughts, volcanic eruptions contemplated in complete silence.

La solitudine che non sapevo di cercare

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Immagine di copertina per La solitudine che non sapevo di cercare

Ci sono viaggi che pianifichi per mesi e altri che ti spaventano fino all'ultimo giorno. Il mio primo viaggio da solo è stato decisamente il secondo tipo.

Ottobre 2024: due settimane nelle Eolie. Primo viaggio in solitaria, prima volta a lavorare da remoto senza rete di supporto, prima esperienza in ostello. Un accumulo di "prime volte" che aveva trasformato l'eccitazione in una lista infinita di paure.

Immaginavo tutti i possibili imprevisti che potessero capitare, questa volta senza nessuno accanto per affrontarli. C'era poi quella pressione sociale tutta italiana: il giudizio silenzioso di chi ti vede viaggiare da solo e pensa che tu sia asociale o strano. Perché in Italia, si sa, si deve sempre viaggiare con qualcuno. E se non lo fai, qualcosa non va.

Ma forse la paura più grande era quella di rimanere solo con i miei pensieri. Di non riuscire a socializzare con gli altri viaggiatori. Di scoprire che, tolti tutti i rumori di fondo della vita quotidiana, non sarei riuscito a sopportare il silenzio della mia stessa mente.

La lezione del primo giorno

Il primo giorno mi dedicai a un trekking piuttosto lungo fino a Capo Milazzo. Una serie di errori da principiante che oggi mi fanno sorridere: arrivato troppo presto per il check-in dell'ostello, invece di organizzare meglio i tempi o trovare un modo per depositare il bagaglio, partii con tutto sulle spalle. E soprattutto mai fare un'escursione lunga con scarpe nuove. L'ideale sarebbe stato pianificare meglio l'arrivo per evitare quella fatica inutile. Arrivai distrutto, con l'unico pensiero di dormire.

Vista dal trekking verso Capo Milazzo

Peccato, perché gli altri viaggiatori in ostello sembravano davvero simpatici e avrei voluto socializzare. Ma i dolori ai piedi la vinsero sulla voglia di conoscere gente nuova.

Il silenzio che mancava

Furono i primi due giorni di lunghi trekking in totale solitudine a farmi rendere conto di qualcosa di importante. Prima di quel viaggio, come penso molti al giorno d'oggi, stavo passando anni della mia vita senza mai sperimentare lunghi momenti di totale assenza di stimoli esterni.

Sentiero solitario nelle Eolie

Siamo abituati ad ascoltare musica mentre laviamo i piatti, camminiamo o corriamo. A guardare una serie TV mentre pranziamo. A tenere la TV accesa per farci compagnia. Ad andare in trekking con gli amici chiacchierando per tutta l'escursione. Ma soprattutto, a riempire ogni buco di noia con lo smartphone.

Tutti questi stimoli ci hanno portato a una vera e propria deprivazione di solitudine.

Solo mesi dopo, leggendo "Minimalismo Digitale" di Cal Newport, avrei trovato le parole giuste per quello che stavo sperimentando. Newport definisce la solitudine come "libertà da qualsiasi influenza di altre menti." Allora non avevo ancora letto quelle parole, ma stavo già iniziando a sperimentarne il significato sui sentieri delle Eolie.

Paesaggio contemplativo durante il trekking

Stromboli: l'epifania nel fuoco

La rivelazione completa arrivò durante i trekking a Stromboli, dove l'unico stimolo esterno era la potenza pura della natura: le eruzioni del vulcano che tagliavano il silenzio con la loro forza primordiale. Lì, camminando per ore con solo il ritmo dei miei passi e il respiro della terra sotto i piedi, capii cosa mi ero perso in tutti quegli anni di rumore costante.

Il vulcano Stromboli in eruzione

Nelle lunghe camminate solitarie iniziai a identificare problemi della mia vita che non sapevo nemmeno di avere. Ragionavo su come risolverli, ma soprattutto (e questo fu la scoperta più preziosa) mi rendevo conto di cosa avevo davvero raggiunto nella vita, del percorso che avevo svolto, degli errori e dei successi.

Tramonto alle Eolie

Alcune volte piangevo, di tristezza o di felicità, magari davanti a un tramonto che nessuno stava condividendo con me sui social. Erano momenti di pura unione con me stesso, un'unione che avevo dimenticato di praticare.

Il ritorno alla solitudine

Oggi, mesi dopo quel viaggio, mi rendo conto di quanto sia diventata importante per me questa pratica della solitudine. È diventata un'abitudine: cucinare, lavare i piatti, mangiare e camminare senza alcuna influenza da schermi, libri o podcast. Le lunghe camminate solitarie sono diventate tra i momenti più significativi delle mie giornate.

Vista panoramica dalle alture di Stromboli

Non è antisocialità o misantropia. È piuttosto il riconoscimento che, per poter davvero incontrare gli altri, devi prima aver imparato a stare con te stesso. Per poter offrire qualcosa di autentico al mondo, devi aver ascoltato cosa hai da dire quando nessun altro sta parlando.

Quel viaggio alle Eolie, che avevo iniziato con così tante paure, mi ha insegnato che la vera scoperta non era stata una nuova isola o un nuovo paesaggio. Era stata la riscoperta di un territorio che avevo abbandonato senza accorgermene: il silenzio della mia mente quando è libera di vagare senza distrazioni.

E forse, in un'epoca di connessione costante, questa è diventata la forma più rivoluzionaria di viaggio: quello verso l'interno, nei territori silenziosi di noi stessi che abbiamo dimenticato di esplorare.

Queste sono le riflessioni che emergono dalla prima settimana di quel viaggio nelle Eolie di ottobre 2024, partendo da Milazzo con il trekking verso Capo Milazzo, fino ai sentieri vulcanici di Stromboli. Le foto di questo viaggio catturano non solo i paesaggi delle Eolie, ma anche quei momenti di solitudine che oggi riconosco come i più preziosi: tramonti vissuti senza la fretta di condividerli, sentieri percorsi al ritmo dei propri pensieri, eruzioni vulcaniche contemplate nel silenzio più totale.

📻 Soundtrack

Album Cover

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It is in tune with my experience of those days: the need to create pauses of silence to listen to myself again.

Album Cover

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È in sintonia con la mia esperienza di quei giorni: il bisogno di creare pause di silenzio per tornare ad ascoltarmi.

📍 Places I've Explored